Welkom

Welkom bij Mind Your Body, de Massagepraktijk van Jim van Putten, Holistisch Massagetherapeut.

Waarom Massage?

Massage wordt in onze cultuur vaak als een luxe gezien of iets waarvan men zegt: "Dat heb ik niet nodig". Maar om het tempo van de huidige maatschappij bij te willen houden ga je vaak over je grenzen zonder op tijd voor rust en ontspanning te zorgen. Daarnaast zijn we gewend om voornamelijk in ons hoofd te leven waardoor we nauwelijks meer in contact staan met ons lichaam en gevoel. We geven vaak pas weer aandacht aan ons lichaam wanneer het ons daartoe dwingt via pijn of ongemakken.

Holistische massage biedt je de gelegenheid te voelen wat je lichaam je duidelijk wil maken in plaats van de signalen die het je geeft te onderdrukken.

Redenen om je te laten masseren kunnen zijn:

  • Aandacht voor je vermoeide spieren
  • Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte
  • Je lichaam en geest weer in balans brengen
  • Ervaren hoe het voelt helemaal uit je hoofd te zijn
  • Bewustworden waar je klachten vandaan komen
  • Ondersteuning bij een therapeutisch proces

Een massage is een perfecte manier om je balans weer te hervinden en maakt in jou los wat jij nodig hebt.

Ga omhoog

Over Mijzelf

Mijn naam is Jim van Putten. Mijn achtergrond ligt in de techniek maar omdat mijn hart steeds meer lag bij natuurlijke gezondheid en omdat ik meer zingeving en directer contact met mensen in mijn beroep wilde ben ik in 2006 gestart met de 4-jarige opleiding Massagetherapeut bij Holos, Academie voor Massagetherapie in Utrecht. In 2011 ben ik geslaagd voor Holistisch Massagetherapeut.

De massages die ik geef zijn vanuit een Holistische benadering. Ik ga er van uit dat lichaam en geest een niet te scheiden eenheid vormen en dat meerdere factoren van invloed zijn op je functioneren en je welzijn. Dat kunnen fysieke factoren zijn maar ook je denken, je interactie met de mensen uit je omgeving en jouw kijk op het leven hebben hun invloed hierop.

Tijdens de massage richt ik me daarom niet alleen op het fysieke lichaam of een bepaalde klacht maar op de mens in zijn geheel en op signalen die je lichaam je laat voelen en op die manier om aandacht vraagt.

Ga omhoog

Contact

Voor vragen of het maken van een afspraak kun je bellen of E-Mailen naar:

Telefoon 06-48608036
E-Mail info@mindyourbodymassage.nl

Adres:

Postdwarsweg 11,
6523GC, Nijmegen-Oost,
Nederland

Ga omhoog

De Massages

Klassieke Massage

Deze massage is gericht op het soepel maken van de spieren voor ontspanning of het behandelen van klachten. Ook hier geldt dat ik niet specifiek een bepaalde plek of klacht behandel maar het hele betrokken gebied. Bij bijvoorbeeld schouderklachten wordt dus je hele rug behandeld.

Energetische Massage

Energetische massage is gericht op de energiebanen en energiepunten in je lichaam. Deze massage is minder intensief dan de klassieke en zorgt ervoor dat je energieën weer gaan stromen en blokkades worden opgeheven.

Voetreflexzonemassage

De Voetreflexzone massage gaat er van uit dat zones op de voet via energiebanen in verbinding staan met de diverse organen, zenuwen en klieren. Massage van deze zones is er op gericht een impuls te geven zodat de balans in het betreffende orgaan zich herstelt of een zwak orgaan zich versterkt.

Holistic Pulsing

Dit is een massagevorm waarbij je lichaam en ledematen in een ritmische beweging geschud worden. Een sessie kan ca. 30 tot 60 minuten duren, afhankelijk van de behoefte. Omdat je lichaam voor het grootste gedeelte uit water bestaat kan de pulsatie diep in het lichaam doordringen. Hierdoor bereikt het alle weefsels en organen en kan het voor een diepe ontspanning zorgen en aanwezige blokkades opheffen. Omdat deze massage minder fysiek is en hij niet nadrukkelijk op het lichaam gericht kan hij je goed bij je gevoel brengen. Deze massage is ook erg geschikt wanneer je pijnklachten hebt of liever niet uit de kleren gaat.

Chakramassage

De chakra's zijn 7 centra waar zich energie concertreert , ze lopen langs de as van je lichaam. Ze hebben ieder hun eigen thema 's en levensgebied. We onderscheiden het: kruin-, voorhoofds-, keel-, hart-, navel-, heiligbeen en wortelchakra. Een chakramassage is een manier om met aandacht waar te nemen wat er met je gebeurt.

Bindweefselmassage

De huid is onder te verdelen in verschillende huidzones. Deze staan in verbinding, met de dieper gelegen organen, spieren en gewrichten. Een verkleving van de huid kan een signaal zijn dat er iets aan de hand is. Met een bindweefselmassage van de betreffende zone is het mogelijk invloed uit te oefenen op de dieper gelegen organen en spieren die daarbij horen. Bindweefselmassage kan je bewust maken hoe het met je is en wat er werkelijk speelt. Bindweefselmassage wordt ook wel lichaamsreflexologie genoemd en heeft een sterke invloed op het vegetatieve zenuwstelsel.

Ga omhoog

Laser Therapie

Mind Your Body biedt als enige in Nederland de Q1000 Soft Laser Therapie aan. Dit is een zgn. koude laser die op celniveau werkt en deze regenereert.
Kijk op de Amerikaanse site voor meer informatie. Bel of mail voor de toepassingen en huurtarieven.

Ga omhoog

Tarieven

Een Massagebehandeling van ca. 1 uur en een kwartier kost €45 inclusief voor en nagesprek

Ga omhoog